您好,根据血压升高的不同,高血压分为3级:1级高血压(轻度) 收缩压140~159mmHg;舒张压90~99mmHg。2级高血压(中度) 收缩压160~179mmHg;舒张压100~109mmHg。3级高血压(重度)收缩压≥180mmHg;舒张压≥110mmHg。单纯收缩期高血压 收缩压≥140mmHg;舒张压<90mmHg。建议去医院做一些检查,引起眩晕的情况是很多的。1级高血压可以通过饮食运动等改善,出现临床症状建议服用药物控制,定期检测血压。眩晕的情况肥胖者注意体重,保持锻炼。可以服用平欣(缬沙坦分散片),具有降压的长效性及平稳性,有更优异的心血管保护作用。平时低盐低脂饮食,少吃油腻的东西,多喝一些茶类,有利于降血压。保持健康的生活习惯。