不知最近一个月发生了什么重要生活事件,影响到你的情绪,比如愤怒、担忧、焦虑、委屈等?
感觉自己脏,担心被别人弄脏,一般的心理理含义可能是既期望与别人建立联系,又担心恐惧;
自己内心压抑了一些情绪、情感和欲望,难以言语表达和宣泄,就转化为某种强迫性思维了。
和朋友在一起时情况好些,也说明了你对情感的渴望和依恋。
面对和接纳自己的情绪、情感和欲望,允许自己表达鲜活的情感体验,也许能让你轻松些?
感觉自己脏,担心被别人弄脏,一般的心理理含义可能是既期望与别人建立联系,又担心恐惧;
自己内心压抑了一些情绪、情感和欲望,难以言语表达和宣泄,就转化为某种强迫性思维了。
和朋友在一起时情况好些,也说明了你对情感的渴望和依恋。
面对和接纳自己的情绪、情感和欲望,允许自己表达鲜活的情感体验,也许能让你轻松些?