39问医生

身高一米七体重142斤正常吗

身高一米七体重142斤不正常,属于超重范围。
身高170cm的人标准体重应为58kg左右,超出20%以上则为肥胖,低于15%时为消瘦。142斤即69.9kg,超过正常值约11.9kg,故可认定为超重。若持续存在超重的情况,可能会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,建议通过合理饮食和适量运动来控制体重。
如果患者近期摄入过多高热量食物或缺乏运动,则可能导致短期内出现体重上升的情况。这种现象通常是因为身体消耗的能量小于摄取的能量,多余的能量会以脂肪的形式储存起来,进而导致体重增加。
针对身高一米七体重142斤的情况,建议定期监测体重变化,并采取均衡饮食与适度运动相结合的方式维持健康体重。同时关注体脂率指标,以更准确评估身体健康状况。
66
2024-03-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 适用药品