半夜口渴时，如果是因为睡眠质量不佳导致的暂时性口干舌燥，则可以直接饮用自来水。
夜间长时间不喝水会导致短暂性的口渴现象，此时直接饮用自来水即可快速缓解症状。自来水是通过氯消毒处理过的，虽然水中会残留少量的氯，但不会对人体造成伤害，因此是可以直接饮用的。
在特殊情况下，如患有高钙血症或肾结石等疾病时，长期大量摄入含钙量较高的自来水可能会加重病情。此外，在水质较差地区，自来水中可能存在重金属、细菌或其他污染物，长期饮用可能增加健康风险。
睡前应避免摄入过多水分，以免频繁起夜影响睡眠质量；同时，对于存在肾脏疾病的人群而言，建议咨询医生后再决定是否在半夜饮水。
夜间长时间不喝水会导致短暂性的口渴现象，此时直接饮用自来水即可快速缓解症状。自来水是通过氯消毒处理过的，虽然水中会残留少量的氯，但不会对人体造成伤害，因此是可以直接饮用的。
在特殊情况下，如患有高钙血症或肾结石等疾病时，长期大量摄入含钙量较高的自来水可能会加重病情。此外，在水质较差地区，自来水中可能存在重金属、细菌或其他污染物，长期饮用可能增加健康风险。
睡前应避免摄入过多水分，以免频繁起夜影响睡眠质量；同时，对于存在肾脏疾病的人群而言，建议咨询医生后再决定是否在半夜饮水。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
阿托伐他汀钙片
尿石通丸
消石片
