功能性胃病患者可以通过饮食调理、情绪调理、生活调理、运动调理、药物调理等方式进行保养。
1、饮食调理
功能性胃病是指由胃和十二指肠功能紊乱引起的，并无器质性病变，可能与精神因素、药物因素、幽门螺杆菌感染等有关。患者可以通过饮食调理的方式进行改善，建议养成细嚼慢咽、少食多餐的饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、情绪调理
功能性胃病可能会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，可能会导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，从而加重病情。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、生活调理
患者还可以通过生活调理的方式进行改善。建议患者在日常生活中注意保持规律的作息，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
4、运动调理
患者还可以适当进行运动调理，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善功能性胃病引起的消化不良症状。
5、药物调理
如果患者出现腹痛、腹胀等症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。如果患者出现恶心、呕吐症状，可以遵医嘱服用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
另外，如果患者病情比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
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