39问医生

人睡觉时为什么眼珠会转

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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人睡觉时眼珠子转可能是正常的生理性睡眠周期、梦游、脑部供血不足、癫痫、神经衰弱等引起的,这些都属于睡眠障碍的一种表现。但是,如果症状频繁出现或伴有其他异常表现,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生理性睡眠周期
人类睡眠分为快速动眼期和非快速动眼期,在非快速动眼期眼球通常不会转动,而在快速动眼期眼球会频繁地快速移动。这是正常的生理现象,无需担心。
2.梦游
梦游是一种睡眠障碍,当人在快速动眼期进入梦境时,大脑仍然活跃,导致身体部分行为不受控制地活动起来。此时如果出现走动、说话等行为是正常现象。一般不需要特殊处理,待其自然醒来即可。
3.脑部供血不足
脑部供血不足可能导致意识状态改变,使人在睡眠中出现不自主的动作,如眼珠转动。建议进行头颅CT/MRI以评估脑血管状况,必要时需遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行预防。
4.癫痫
癫痫发作时,大脑神经元异常放电会导致短暂性意识丧失和肢体抽搐,包括眼睛肌肉的痉挛。针对癫痫的治疗方法包括使用钠注射液、丙戊酸钠缓释片等抗癫痫药物来减少发作频率。
5.神经衰弱
神经衰弱患者的大脑皮层功能失调,容易引起失眠、多梦等症状,从而影响睡眠质量,导致眼珠转动。可遵照医生的意见通过心理咨询或认知行为疗法缓解压力,改善睡眠环境,保证充足休息时间。
日常生活中应关注睡眠质量,保持规律作息,有助于减少睡眠中眼珠转动的情况发生。若症状持续存在或伴有其他异常表现,建议及时就医进行相关检查,例如睡眠监测、头颅MRI等,以便进一步评估睡眠质量和排除潜在的病理原因。
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2024-04-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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