夏天头痛、头晕、恶心、想吐，多考虑是中暑造成的，也不排除与精神压力过大、上呼吸道感染、偏头痛、脑炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、中暑
如果患者长期处于高温环境下，可能会导致机体产热过多，散热功能出现障碍，从而引起中暑，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。患者可以及时转移到阴凉的环境下，同时多喝水，补充体内所需要的水分。必要时，也可以遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。
2、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而诱发上述症状。患者可以适当调整个人心态，也可以多听一些舒缓的音乐，能够有效改善不适。
3、上呼吸道感染
如果患者在夏天不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致上呼吸道感染，从而伴随头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。患者也可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
4、偏头痛
如果患者长期熬夜或精神压力过大，可能会导致大脑血管收缩，从而诱发偏头痛，也会伴随恶心、头痛等不适症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、脑炎
脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变，患者可能会出现上述症状，还可能伴随发热、抽搐等症状。患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦片等药物辅助改善，如果患者出现脑积水，也可以通过脑室-腹腔分流术进行治疗。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时保持良好心态，避免情绪激动。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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