经常肌肉抽搐可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、癫痫、多发性肌炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当身体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易引起肌肉痉挛、抽搐。可通过口服补钙制剂如葡萄糖酸钙片进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的关键因素，其缺乏会导致血钙降低，从而引起肌肉抽搐。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，每天坚持可有效预防此类情况发生。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起代谢率增加，导致肌肉收缩增强，进而出现频繁的肌肉抽搐。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺激素合成，缓解症状。
4.癫痫
大脑神经元异常放电可能导致短暂的肌肉抽搐，反复发作形成癫痫。抗癫痫药物如丙戊酸钠可用于控制癫痫发作。
5.多发性肌炎
多发性肌炎属于免疫介导的炎症性疾病，会影响骨骼肌细胞，导致肌肉无力和疼痛。皮质类固醇如常用于治疗此病，能减轻炎症反应。
建议定期进行血液电解质分析、甲状腺功能测试以及肌酶谱检测以监测相关指标。针对不同病因引起的肌肉抽搐，治疗方法各异，应遵医嘱选择合适的治疗方案。
1.缺钙
当身体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易引起肌肉痉挛、抽搐。可通过口服补钙制剂如葡萄糖酸钙片进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的关键因素，其缺乏会导致血钙降低，从而引起肌肉抽搐。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，每天坚持可有效预防此类情况发生。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起代谢率增加，导致肌肉收缩增强，进而出现频繁的肌肉抽搐。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺激素合成，缓解症状。
4.癫痫
大脑神经元异常放电可能导致短暂的肌肉抽搐，反复发作形成癫痫。抗癫痫药物如丙戊酸钠可用于控制癫痫发作。
5.多发性肌炎
多发性肌炎属于免疫介导的炎症性疾病，会影响骨骼肌细胞，导致肌肉无力和疼痛。皮质类固醇如常用于治疗此病，能减轻炎症反应。
建议定期进行血液电解质分析、甲状腺功能测试以及肌酶谱检测以监测相关指标。针对不同病因引起的肌肉抽搐，治疗方法各异，应遵医嘱选择合适的治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
左甲状腺素钠片
