人工流产后排卵期的计算，可以根据月经周期进行判断。人工流产后，女性的卵巢功能会逐渐恢复，会有正常的排卵。
人工流产后的女性，如果月经周期规律，排卵期一般是在人工流产后的30天左右，但是具体的时间还要根据个人的体质以及日常的护理情况进行判断和分析。如果个人体质相对较好，并且日常护理情况也比较好，没有出现其他不适的症状，此时可以根据末次月经的时间进行判断。如果个人体质相对较差，并且日常护理情况也不是特别好，出现了腹部疼痛、阴道不规则出血等症状，此时可以根据排卵期的时间进行判断。
如果没有备孕的打算，在进行性生活时，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。
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