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半身不遂怎么康复锻炼

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半身不遂的康复锻炼需尽早介入、循序渐进，以恢复日常活动能力为目标，具体效果因人而异。锻炼可从床上良肢位摆放开始，逐步进行翻身、坐起训练；随后练习站立平衡与重心转移，再过渡到扶助行走。上肢可做抓握、伸展等动作，下肢注重关节活动度维持。锻炼中宜有家人陪伴，避免跌倒，强度以不感疲劳为宜。坚持规律训练有助于改善肢体功能，但恢复程度受病情与基础状况影响，需保持耐心。