输卵管检查和阴超并没有哪个更痛的说法，因为输卵管检查和阴超都是通过阴道进行的，都可能会出现不适的症状，但具体的疼痛程度因人而异。
输卵管检查主要是用于检查输卵管是否存在堵塞、粘连等情况，一般是将造影剂通过阴道打入子宫，再通过子宫腔流入输卵管，从而观察输卵管的通畅情况。在检查的过程中可能会对子宫造成一定的刺激，从而出现腹部不适的症状。但是通常情况下，这种疼痛大多可以忍受，而且检查的时间比较短，一般在10分钟左右就可以完成。阴超是指通过阴道进行的一种超声检查，主要是利用超声波进行成像，可以判断子宫、卵巢、输卵管等部位是否存在病变。在检查的过程中可能会对子宫造成一定的刺激，从而出现腹部疼痛的症状，但是这种疼痛大多也是可以忍受的，而且检查的时间比较长，一般在10分钟左右可以完成。
如果在检查的过程中出现了不适的症状，建议患者及时告知医生，并进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。
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