100%纯黑巧克力不减肥。巧克力中含有丰富的糖分、脂肪等，如果吃得太多，就有可能会引起体重增加，所以不能通过吃巧克力来进行减肥。想减肥的人群要注意饮食的调节，要控制总热量的摄入。要在保证每天蛋白质以及其他营养物质合理供应的前提下，适当的限制总能量的摄入。建议患者要积极参加体育运动，以达到控制体重的目的。
39问医生
100%纯黑巧克力减肥吗
李海涛
心内科
主治医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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