喝9度米醋的好处是对油脂有消融效果,坏处是可能会导致胃肠炎 。9度米醋含有浓度较高的溶质醋酸,乙酸对油有烧蚀作用,对角质有硬化作用,用9度米醋清洗皮肤可以起到很好的清洁和脱脂作用。美白9度米醋能清除肌肤中积聚的污垢,防止黑色素沉淀,对美白肌肤起到积极作用。