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老年人烧心是什么原因造成的

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老年人烧心多与食管下段括约肌功能减退有关，胃内容物反流刺激食管黏膜是常见原因。随年龄增长，食管清除能力下降、胃排空变慢，烧心感可能更明显。饮食过饱、餐后立即平卧、常吃辛辣油腻食物或饮用浓茶咖啡，都可能诱发不适。部分情况与食管裂孔疝、胃部慢性炎症等相关，个体差异较大。若症状反复或伴有吞咽不适、体重变化，建议及时就医评估。日常注意少食多餐、餐后适当活动、睡前两小时避免进食，有助于减轻不适。