通常情况下，成年男性憋气一般在40秒以上，说明肺功能是正常的。
憋气时间的长短与人体肺活量有一定的关系，一般来说，正常成年男性憋气时间在40秒以上，说明肺功能是正常的。如果低于40秒，可能是肺功能下降，如果长期憋气时间过短，可能是身体虚弱、心肺功能不全等原因引起的，患者需要及时到医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也要避免从事重体力劳动，以免加重肺功能的下降。同时患者也要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免影响身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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