20个月宝宝可以适量饮用乳酸菌饮料。
乳酸菌饮料中含有一定量的活乳酸菌，可以帮助促进消化吸收、改善肠道环境，进而预防便秘等问题。但是由于其含糖量较高，过多摄入可能导致龋齿及肥胖风险增加，因此建议在确保孩子不过敏的前提下，控制每日摄入量，并且最好在饭后半小时再给予，以减少对牙齿的伤害。
如果宝宝存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等特殊情况，则不宜饮用乳酸菌饮料，以免引起腹泻、呕吐等症状加重。
家长应注意观察宝宝饮用乳酸菌饮料后的反应，是否有不适症状出现，如有异常应及时停饮并向医生咨询。
乳酸菌饮料中含有一定量的活乳酸菌，可以帮助促进消化吸收、改善肠道环境，进而预防便秘等问题。但是由于其含糖量较高，过多摄入可能导致龋齿及肥胖风险增加，因此建议在确保孩子不过敏的前提下，控制每日摄入量，并且最好在饭后半小时再给予，以减少对牙齿的伤害。
如果宝宝存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等特殊情况，则不宜饮用乳酸菌饮料，以免引起腹泻、呕吐等症状加重。
家长应注意观察宝宝饮用乳酸菌饮料后的反应，是否有不适症状出现，如有异常应及时停饮并向医生咨询。
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