中暑了可以采取冷敷、电解质补充、藿香正气水、布洛芬、对乙酰氨基酚等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以降低体温，缓解发热症状。可使用冰袋或湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管处。适用于轻度中暑且存在发热情况时。
2.电解质补充
电解质补充可用于纠正脱水和维持体内酸碱平衡。选择口服补液盐或含有钠、钾等电解质成分的饮料。适合轻至中度脱水及因大量出汗引起的电解质紊乱。
3.藿香正气水
藿香正气水中含有的中药成分具有解表化湿、理气和中的功效，能有效缓解胃肠不适。阅读说明书后按推荐剂量服用。对于轻微恶心呕吐、头痛头晕等症状有较好效果。
4.布洛芬
布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和发烧。根据体重计算剂量，并按时服用。对于中度到重度的肌肉酸痛和低烧有一定疗效。
5.对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚通过抑制中枢神经系统内的前列腺素合成达到退热目的。注意不要超过每日最大剂量。此药适用于轻度至中度的发热及相应头痛症状。
在处理中暑时，应立即脱离高温环境，转移到阴凉通风处平卧，并解开衣物促进散热。重症患者需及时就医，以免延误病情。
1.冷敷
冷敷可以降低体温，缓解发热症状。可使用冰袋或湿毛巾敷于腋下、腹股沟等大血管处。适用于轻度中暑且存在发热情况时。
2.电解质补充
电解质补充可用于纠正脱水和维持体内酸碱平衡。选择口服补液盐或含有钠、钾等电解质成分的饮料。适合轻至中度脱水及因大量出汗引起的电解质紊乱。
3.藿香正气水
藿香正气水中含有的中药成分具有解表化湿、理气和中的功效，能有效缓解胃肠不适。阅读说明书后按推荐剂量服用。对于轻微恶心呕吐、头痛头晕等症状有较好效果。
4.布洛芬
布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和发烧。根据体重计算剂量，并按时服用。对于中度到重度的肌肉酸痛和低烧有一定疗效。
5.对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚通过抑制中枢神经系统内的前列腺素合成达到退热目的。注意不要超过每日最大剂量。此药适用于轻度至中度的发热及相应头痛症状。
在处理中暑时，应立即脱离高温环境，转移到阴凉通风处平卧，并解开衣物促进散热。重症患者需及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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