暑湿侵袭人体时，可能会出现倦怠乏力、胸闷、腹胀、腹泻、舌苔厚腻等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.倦怠乏力
当体内存在暑湿邪气时，会耗伤人体气血津液，导致脏腑功能失调，进而出现疲乏无力的现象。这些不适感源于脾脏运化失常，气血生化不足，通常表现为身体感到疲惫不堪。
2.胸闷
暑湿之邪侵袭机体，容易使肺气宣降失常，从而引发胸闷的症状。这种症状多见于胸部中央，可能伴有呼吸不畅的感觉。
3.腹胀
由于暑湿困阻中焦，脾胃运化失常，易致食物积滞，郁久化热，从而出现腹胀的情况。患者可能会感受到腹部充盈或不适，可能伴随食欲减退。
4.腹泻
暑为阳邪，其性炎热；湿为阴邪，其性重浊黏滞。二者相合，易损伤阳气，导致脾阳不振，水湿内停，出现腹泻的症状。此症状主要表现在大便次数增多，粪质稀薄，甚至带有黏液、脓血，且排便后感觉未完全排空。
5.舌苔厚腻
暑湿属于外感病邪，当其侵入人体时，可影响到体内的气血运行，此时就会出现舌苔厚腻的情况发生。此类患者的舌苔一般呈现白色或黄色，且质地厚重而滑润。
针对上述症状，建议进行相关检查包括体温测量、血常规和尿常规分析等以评估身体状况。治疗措施可能涉及中药调理如清暑益气汤或香砂六君子汤等。暑湿季节，应避免长时间处于高温高湿环境，保持适当的水分摄入，均衡饮食并注意休息，以助于缓解暑湿带来的不适。
1.倦怠乏力
当体内存在暑湿邪气时，会耗伤人体气血津液，导致脏腑功能失调，进而出现疲乏无力的现象。这些不适感源于脾脏运化失常，气血生化不足，通常表现为身体感到疲惫不堪。
2.胸闷
暑湿之邪侵袭机体，容易使肺气宣降失常，从而引发胸闷的症状。这种症状多见于胸部中央，可能伴有呼吸不畅的感觉。
3.腹胀
由于暑湿困阻中焦，脾胃运化失常，易致食物积滞，郁久化热，从而出现腹胀的情况。患者可能会感受到腹部充盈或不适，可能伴随食欲减退。
4.腹泻
暑为阳邪，其性炎热；湿为阴邪，其性重浊黏滞。二者相合，易损伤阳气，导致脾阳不振，水湿内停，出现腹泻的症状。此症状主要表现在大便次数增多，粪质稀薄，甚至带有黏液、脓血，且排便后感觉未完全排空。
5.舌苔厚腻
暑湿属于外感病邪，当其侵入人体时，可影响到体内的气血运行，此时就会出现舌苔厚腻的情况发生。此类患者的舌苔一般呈现白色或黄色，且质地厚重而滑润。
针对上述症状，建议进行相关检查包括体温测量、血常规和尿常规分析等以评估身体状况。治疗措施可能涉及中药调理如清暑益气汤或香砂六君子汤等。暑湿季节，应避免长时间处于高温高湿环境，保持适当的水分摄入，均衡饮食并注意休息，以助于缓解暑湿带来的不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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