晚上突然浑身发冷打颤可能是睡眠环境温度过低、低血糖症、惊恐障碍、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠环境温度过低
睡眠环境温度过低会导致机体为了保持体温而增加代谢率，从而引起寒战反应。睡前适当提高室温可以改善睡眠质量，减少夜间寒战的发生。
2.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，导致身体无法获得足够的能量供给，引发一系列不适症状，包括出汗、心悸和颤抖等。快速补充碳水化合物如糖果或面包是常见的缓解方法，有助于提升血糖水平。
3.惊恐障碍
惊恐障碍是一种焦虑障碍，其特征为反复发作的强烈恐惧或不适感，伴随着生理症状如心跳加快、气短以及出冷汗。这些生理变化可能导致患者感到寒冷并出现颤抖。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变与其惊恐发作相关的负面思维模式，减少症状发生频率。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素分泌增多，促进新陈代谢，使产热增加，但不能满足机体需要，因此会出现畏寒、怕冷的症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺功能亢进症的症状，需遵医嘱使用。
针对突发性寒战，建议进行体温测量以排除感染引起的发热可能。另外，可进一步做甲状腺功能测定、空腹血糖检测等，以排除其他潜在的内分泌紊乱或其他器质性疾病。
1.睡眠环境温度过低
睡眠环境温度过低会导致机体为了保持体温而增加代谢率，从而引起寒战反应。睡前适当提高室温可以改善睡眠质量，减少夜间寒战的发生。
2.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，导致身体无法获得足够的能量供给，引发一系列不适症状，包括出汗、心悸和颤抖等。快速补充碳水化合物如糖果或面包是常见的缓解方法，有助于提升血糖水平。
3.惊恐障碍
惊恐障碍是一种焦虑障碍，其特征为反复发作的强烈恐惧或不适感，伴随着生理症状如心跳加快、气短以及出冷汗。这些生理变化可能导致患者感到寒冷并出现颤抖。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变与其惊恐发作相关的负面思维模式，减少症状发生频率。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时，甲状腺激素分泌增多，促进新陈代谢，使产热增加，但不能满足机体需要，因此会出现畏寒、怕冷的症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺功能亢进症的症状，需遵医嘱使用。
针对突发性寒战，建议进行体温测量以排除感染引起的发热可能。另外，可进一步做甲状腺功能测定、空腹血糖检测等，以排除其他潜在的内分泌紊乱或其他器质性疾病。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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