抑郁症发作的主要表现包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中，这些症状可能持续数周以上，如出现上述症状建议及时就医。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状之一，由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经传递物质减少所引起的。此症状主要影响大脑的情绪中枢海马体和杏仁核，这些区域与情感调节有关。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑中控制情绪的化学物质失衡，如血清素和多巴胺水平降低，导致个体对日常活动的兴趣和愉悦感降低。这种感觉可能涉及个人曾经喜欢的事物，如爱好、社交互动或食物。
3.疲劳迟钝
当脑内神经递质失衡时，会导致神经元之间的信息传递受阻，进而影响到能量代谢的过程，使人感到疲乏无力。这种情况通常会伴随睡眠障碍，使人在白天感到昏沉欲睡。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的大脑功能受到抑制，思维反应变慢，认知能力下降，从而出现自我否定的情况。这类感受源于大脑皮层的功能异常，此时患者可能会对自己的能力和成就产生怀疑。
5.注意力难以集中
主要是因为神经递质失衡，尤其是去甲肾上腺素和多巴胺不足，这两种神经递质对于维持大脑的认知功能至关重要。这种情况可能导致大脑无法有效地处理和储存信息，进而影响注意力的集中程度。
针对上述症状，建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在原因。必要时，可遵医嘱使用抗抑郁药物进行治疗，例如舍曲林、氟西汀等。此外，保持规律作息，均衡饮食并参与适度运动有助于改善症状，若症状持续不缓解，应寻求专业心理咨询师的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状之一，由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经传递物质减少所引起的。此症状主要影响大脑的情绪中枢海马体和杏仁核，这些区域与情感调节有关。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑中控制情绪的化学物质失衡，如血清素和多巴胺水平降低，导致个体对日常活动的兴趣和愉悦感降低。这种感觉可能涉及个人曾经喜欢的事物，如爱好、社交互动或食物。
3.疲劳迟钝
当脑内神经递质失衡时，会导致神经元之间的信息传递受阻，进而影响到能量代谢的过程，使人感到疲乏无力。这种情况通常会伴随睡眠障碍，使人在白天感到昏沉欲睡。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的大脑功能受到抑制，思维反应变慢，认知能力下降，从而出现自我否定的情况。这类感受源于大脑皮层的功能异常，此时患者可能会对自己的能力和成就产生怀疑。
5.注意力难以集中
主要是因为神经递质失衡，尤其是去甲肾上腺素和多巴胺不足，这两种神经递质对于维持大脑的认知功能至关重要。这种情况可能导致大脑无法有效地处理和储存信息，进而影响注意力的集中程度。
针对上述症状，建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在原因。必要时，可遵医嘱使用抗抑郁药物进行治疗，例如舍曲林、氟西汀等。此外，保持规律作息，均衡饮食并参与适度运动有助于改善症状，若症状持续不缓解，应寻求专业心理咨询师的帮助。
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贵州省第二人民医院
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