一岁后喝二段奶粉好，因为二段奶粉适合六个月到三岁的宝宝喝，三段奶粉适合三岁到六个月的宝宝喝。
二段奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当喝可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，对身体有一定的好处。而三段奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当喝可以为身体补充所需要的营养，还可以促进大脑的发育，有利于身体健康。所以一岁后的宝宝喝三段奶粉好。但是，由于二段奶粉中的营养成分已经不能满足宝宝的生长发育，所以三段奶粉中的营养成分还可以满足宝宝生长发育的需求，所以二段奶粉和三段奶粉的营养成分是不一样的。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。
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