孕妇吃十月馨和润康并没有好坏之分，可以根据个人的口味以及身体状况选择合适的孕期服用产品。
1、十月馨
十月馨是一种孕妇专用的营养品，主要成分为碳酸钙、维生素A、维生素D、叶酸、铁、碘等多种营养物质，不仅能够满足孕妇自身所需，还能够促进胎儿的生长发育。
2、润康
润康是一种孕产妇专用的营养品，主要成分为α-亚麻酸、卵磷脂、维生素A、维生素D、维生素E、叶酸等多种营养物质，不仅能够满足孕妇自身所需，还能够促进胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，也可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强自身体质，也有助于胎儿的生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
