有中度脂肪肝可采取饮食疗法、运动疗法、肝脏保护药物、降血脂药物、腹水管理等治疗措施。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入和优化营养结构来减轻体重，如采用低脂、高纤维食物。适用于轻度肥胖且食欲控制良好的患者。
2.运动疗法
增加体力活动以提高代谢率，并有助于改善胰岛素敏感性。适合于身体条件允许下开展规律锻炼的人群。
3.肝脏保护药物
这类药物可以调节肝脏细胞外基质动态平衡，促进受损肝细胞修复再生。对于存在轻微至中度炎症但无明显纤维化者有益。
4.降血脂药物
通过降低血液中的胆固醇水平来改善脂肪肝。例如他汀类药物可抑制内源性胆固醇合成。针对高甘油三酯血症所致的非酒精性脂肪性肝病效果较好。
5.腹水管理
腹水管理包括限制钠盐摄入和使用利尿剂，旨在缓解腹水积聚。对于伴有显著水肿或严重心力衰竭引起的液体潴留有效。
在日常生活中，患者应避免食用高糖、高脂肪的食物，如巧克力、炸鸡等，以免加重病情。同时建议定期监测肝功能指标，及时发现并处理可能的并发症。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入和优化营养结构来减轻体重，如采用低脂、高纤维食物。适用于轻度肥胖且食欲控制良好的患者。
2.运动疗法
增加体力活动以提高代谢率，并有助于改善胰岛素敏感性。适合于身体条件允许下开展规律锻炼的人群。
3.肝脏保护药物
这类药物可以调节肝脏细胞外基质动态平衡，促进受损肝细胞修复再生。对于存在轻微至中度炎症但无明显纤维化者有益。
4.降血脂药物
通过降低血液中的胆固醇水平来改善脂肪肝。例如他汀类药物可抑制内源性胆固醇合成。针对高甘油三酯血症所致的非酒精性脂肪性肝病效果较好。
5.腹水管理
腹水管理包括限制钠盐摄入和使用利尿剂，旨在缓解腹水积聚。对于伴有显著水肿或严重心力衰竭引起的液体潴留有效。
在日常生活中，患者应避免食用高糖、高脂肪的食物，如巧克力、炸鸡等，以免加重病情。同时建议定期监测肝功能指标，及时发现并处理可能的并发症。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
