39问医生

不吃主食减肥然后掉头发严重

于晨光中医内科主治医师

哈尔滨市中医院三级甲等

您好,减肥通常并不会导致脱发。要想减肥,首先要改变生活中的不良饮食习惯,一天三餐都要按时定量吃,不能暴饮暴食。尤其要注意少吃零食,零食一般都是高热量的食物,尤其容易导致体内脂肪堆积而变胖。

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2022-05-09 浏览100次

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