戒除手淫后，身体恢复的时间通常在3-6个月，具体取决于个体差异、生活习惯改变及是否存在并发症等因素。
手淫是一种正常的生理行为，适度的手淫对身体无害，频繁或过度的手淫可能会导致生殖系统功能下降，影响性生活质量。如果个体在戒除手淫后，没有其他不良生活习惯，如熬夜、吸烟、酗酒等，且身体健康状况良好，那么身体恢复的时间可能会相对较短，通常在3-6个月。如果个体存在勃起功能障碍、早泄等并发症，或者存在其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，那么身体恢复的时间可能会相对较长，可能需要6个月以上的时间。
在戒除手淫后，建议个体保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，以促进身体的恢复和健康。
手淫是一种正常的生理行为，适度的手淫对身体无害，频繁或过度的手淫可能会导致生殖系统功能下降，影响性生活质量。如果个体在戒除手淫后，没有其他不良生活习惯，如熬夜、吸烟、酗酒等，且身体健康状况良好，那么身体恢复的时间可能会相对较短，通常在3-6个月。如果个体存在勃起功能障碍、早泄等并发症，或者存在其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，那么身体恢复的时间可能会相对较长，可能需要6个月以上的时间。
在戒除手淫后，建议个体保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，以促进身体的恢复和健康。
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