怀孕初期想同房，可以通过转移注意力、减少性生活、日常生活调整、饮食调整、适当运动等方式进行缓解。怀孕初期是胎儿发育的关键时期，此时胎儿发育尚不稳定，如果频繁进行性生活，可能会导致子宫收缩，从而出现先兆流产的情况。
1、转移注意力
在怀孕初期，孕妇可以通过听音乐、看电视、适当运动等方式来转移注意力，从而避免性生活的想法。
2、减少性生活
在怀孕初期，孕妇应尽量避免性生活，以免引起子宫收缩，导致先兆流产。
3、日常生活调整
在怀孕初期，孕妇应注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇应注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当进行户外散步，有助于缓解压力，保持心情愉悦。
4、饮食调整
在怀孕初期，孕妇应注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
5、适当运动
在怀孕初期，孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进机体血液循环，有助于增强体质，从而缓解孕妇在怀孕初期出现的恶心、呕吐等不适症状。
如果在怀孕初期出现了不适症状，建议孕妇及时到正规医院的妇产科就诊，以免延误病情。在日常生活中，孕妇应注意保持良好的心态，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
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