通常情况下，喝了一杯牛奶一个小时血糖10mmol/L属于正常情况。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当饮用后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。但由于牛奶中也含有糖分，因此具有升高血糖的作用。正常人空腹血糖数值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖数值小于7.8mmol/L。患者喝了一杯牛奶一个小时，血糖数值为10mmol/L，该数值在正常范围内，因此属于正常情况。
如果患者血糖数值持续升高，且出现多饮、多尿、多食等不适症状，则可能是患有糖尿病，患者可在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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