长期有口气可以考虑采取口腔卫生维护、中药调理、益生菌疗法、抗幽门螺杆菌治疗、超声波洁牙等方法来改善。如果口气问题持续不缓解，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。
1.口腔卫生维护
通过定期刷牙、使用牙线等手段可以清除食物残渣及细菌，改善口气。适用于轻度至中度口臭患者，可作为基础护理措施。
2.中药调理
通过服用清热解毒、健脾消食类中药来缓解由内因引起的口臭。对于脾胃虚弱导致的消化不良引起之口臭有效。
3.益生菌疗法
益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，减少有害菌产酸产气，从而减轻口臭。 适合于因肠道菌群失调造成的口臭情况。
4.抗幽门螺杆菌治疗
抗幽门螺杆菌治疗旨在根除胃部病原体，减少因幽门螺杆菌感染引起的口臭。 幽门螺杆菌阳性的口臭患者首选方案。
5.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动清理牙石和软垢，消除局部积聚的食物残渣所致异味。 针对存在大量牙结石且伴有轻微口臭者效果显著。
若采取上述措施后长期存在口臭问题，建议及时就医，以便进行进一步检查和确诊。同时，应避免食用辛辣刺激性食物以及烟草和酒精，以减少口臭的发生。
1.口腔卫生维护
通过定期刷牙、使用牙线等手段可以清除食物残渣及细菌，改善口气。适用于轻度至中度口臭患者，可作为基础护理措施。
2.中药调理
通过服用清热解毒、健脾消食类中药来缓解由内因引起的口臭。对于脾胃虚弱导致的消化不良引起之口臭有效。
3.益生菌疗法
益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，减少有害菌产酸产气，从而减轻口臭。 适合于因肠道菌群失调造成的口臭情况。
4.抗幽门螺杆菌治疗
抗幽门螺杆菌治疗旨在根除胃部病原体，减少因幽门螺杆菌感染引起的口臭。 幽门螺杆菌阳性的口臭患者首选方案。
5.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动清理牙石和软垢，消除局部积聚的食物残渣所致异味。 针对存在大量牙结石且伴有轻微口臭者效果显著。
若采取上述措施后长期存在口臭问题，建议及时就医，以便进行进一步检查和确诊。同时，应避免食用辛辣刺激性食物以及烟草和酒精，以减少口臭的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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