39问医生

半年瘦40斤正常吗目前俩个月没有变化

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
咨询
半年瘦40斤是不正常的。
正常情况下,人体每天的新陈代谢会消耗一定的热量,如果摄入的热量小于消耗的热量,则会导致体重下降。但是,半年瘦40斤属于过度减肥,可能会引起营养不良、免疫力下降等问题。因此,这种快速减重的方式并不健康,需要通过合理的饮食和运动来维持健康的体重。
此外,需要注意的是,个体差异会影响体重的变化速度,因此不能一概而论。
在关注体重变化的同时,应确保营养均衡,避免因追求瘦身而导致身体健康受损。
66
2024-02-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品