考虑是肩周炎导致的,建议外贴活血止痛的膏药配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免肩关节的过度运动,不能提重物,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,提高免疫力。