踝关节扭伤是指踝关节韧带的拉伸或撕裂造成的软组织损伤。
踝关节扭伤是由外力导致踝关节内侧副韧带、后方距腓前、跟腓韧带等结构发生急性牵拉性损伤或部分撕裂。这些韧带是维持足部稳定的重要结构，在受到过度扭转或冲击时容易受损。典型表现为疼痛、肿胀、淤血以及活动受限。疼痛通常集中在受伤部位，可能伴有轻微至剧烈程度不一的疼痛感；肿胀则可能伴随局部皮肤颜色改变，如红、紫、青色等。
诊断踝关节扭伤通常需要进行体格检查、MRI或X光检查。体格检查包括观察患处是否有肿胀、畸形、不稳定等情况；MRI可详细评估软组织损伤情况；而X光可以排除骨折或其他骨骼损伤。治疗措施主要包括物理疗法和药物治疗。物理疗法包括冷敷、弹性绷带包扎、功能性锻炼等；药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛和炎症。
患者应避免过早负重，以免加重损伤并延缓愈合过程。在恢复期间，适当的康复训练有助于促进关节功能恢复和加强稳定性。
踝关节扭伤是由外力导致踝关节内侧副韧带、后方距腓前、跟腓韧带等结构发生急性牵拉性损伤或部分撕裂。这些韧带是维持足部稳定的重要结构，在受到过度扭转或冲击时容易受损。典型表现为疼痛、肿胀、淤血以及活动受限。疼痛通常集中在受伤部位，可能伴有轻微至剧烈程度不一的疼痛感；肿胀则可能伴随局部皮肤颜色改变，如红、紫、青色等。
诊断踝关节扭伤通常需要进行体格检查、MRI或X光检查。体格检查包括观察患处是否有肿胀、畸形、不稳定等情况；MRI可详细评估软组织损伤情况；而X光可以排除骨折或其他骨骼损伤。治疗措施主要包括物理疗法和药物治疗。物理疗法包括冷敷、弹性绷带包扎、功能性锻炼等；药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛和炎症。
患者应避免过早负重，以免加重损伤并延缓愈合过程。在恢复期间，适当的康复训练有助于促进关节功能恢复和加强稳定性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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