受孕着床10天的体温一般会在36.5°C以下,但由于个人体质不同,体温变化也会存在一定的差异。
正常情况下,女性在排卵期时,体温会比平常高0.3°C左右,受孕着床10天,受精卵已经着床,此时体内的雌激素水平会有所升高,会刺激体温调节中枢,使体温出现升高的情况,一般会升高0.3°C左右,但由于个人体质不同,体温变化也会存在一定的差异。如果没有出现其他不适症状,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。如果体温升高时,伴随出现不适症状,建议及时就医治疗。
在日常生活中,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。同时还要加强营养的摄入,适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于身体健康。