安全期通常指月经周期中受孕概率相对较低的时段,大致在月经来潮前七天及干净后八天内,但该推算仅适用于周期规律者。排卵易受情绪、作息等因素影响而提前或延后,安全期并非绝对安全。若无生育计划,建议结合其他避孕方式,并关注自身周期变化,必要时咨询专业人员。
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