头发脆弱容易掉可能是由遗传因素、荷尔蒙失调、营养不良、甲状腺功能亢进、铁质缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
遗传性脱发是由于家族中存在脱发基因，导致毛囊对雄激素敏感而逐渐萎缩。这会导致头顶和发际线处的头发逐渐稀疏。对于遗传性脱发，可以考虑使用米诺地尔等外用药物进行治疗。
2.荷尔蒙失调
荷尔蒙失调可能导致头皮油脂分泌过多或过少，影响头发生长周期，进而导致头发脆弱易断。此外，雌激素水平下降也会使头发变薄、掉落。针对荷尔蒙失调引起的脱发，可遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节体内激素水平。
3.营养不良
营养不良会影响头发的生长周期，导致头发干燥、无光泽、易折断。例如维生素B族缺乏会导致头皮血液循环不畅，阻碍毛发生长。补充维生素B族可以通过饮食调整实现，如多吃全谷类食品、瘦肉、鱼类等；必要时也可遵医嘱口服复合维生素B制剂。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增加，导致头发快速进入休止期并提前脱落。同时，过量的甲状腺激素还会抑制蛋白质合成，影响角蛋白合成，导致头发变得脆弱易断。抗甲状腺药物是主要治疗方法，常用有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
5.铁质缺乏
铁质缺乏使得血红素合成减少，影响红细胞携氧能力，导致毛囊缺氧缺血，从而引起脱发。这种类型的脱发通常伴随着乏力、头晕等症状。补铁剂是常见的治疗方式，如复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等口服补铁药。
建议定期进行头皮健康评估，包括检测血液中的微量元素含量，以确定是否存在铁质或其他矿物质的缺乏。保持均衡饮食，适量摄入富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜和干果，有助于改善铁质缺乏状态。
1.遗传因素
遗传性脱发是由于家族中存在脱发基因，导致毛囊对雄激素敏感而逐渐萎缩。这会导致头顶和发际线处的头发逐渐稀疏。对于遗传性脱发，可以考虑使用米诺地尔等外用药物进行治疗。
2.荷尔蒙失调
荷尔蒙失调可能导致头皮油脂分泌过多或过少，影响头发生长周期，进而导致头发脆弱易断。此外，雌激素水平下降也会使头发变薄、掉落。针对荷尔蒙失调引起的脱发，可遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节体内激素水平。
3.营养不良
营养不良会影响头发的生长周期，导致头发干燥、无光泽、易折断。例如维生素B族缺乏会导致头皮血液循环不畅，阻碍毛发生长。补充维生素B族可以通过饮食调整实现，如多吃全谷类食品、瘦肉、鱼类等；必要时也可遵医嘱口服复合维生素B制剂。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增加，导致头发快速进入休止期并提前脱落。同时，过量的甲状腺激素还会抑制蛋白质合成，影响角蛋白合成，导致头发变得脆弱易断。抗甲状腺药物是主要治疗方法，常用有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
5.铁质缺乏
铁质缺乏使得血红素合成减少，影响红细胞携氧能力，导致毛囊缺氧缺血，从而引起脱发。这种类型的脱发通常伴随着乏力、头晕等症状。补铁剂是常见的治疗方式，如复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等口服补铁药。
建议定期进行头皮健康评估，包括检测血液中的微量元素含量，以确定是否存在铁质或其他矿物质的缺乏。保持均衡饮食，适量摄入富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜和干果，有助于改善铁质缺乏状态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
左甲状腺素钠片
米诺地尔搽剂
