建议热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合针灸按摩理疗，同时，请到医院骨科检查确诊，排除膝关节病变，如滑膜炎，创伤性关节炎等，
祝心情快乐提问者对于答案的评价：
askYWNY：谢谢你的回答，我在走路时小腿右侧不知骨痛还是因为肿块引起的骨头痛，反正是走路时抻的小腿右侧痛，还有大约多长时间能好
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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