手指骨折打石膏10天，拆开后手指不能弯曲，属于正常现象，一般要经过后天性的功能锻炼，才能逐渐恢复。
患者携带骨折部位的X光片上正规医院向专业医生当面咨询。在医生指导下，可以进行屈伸手指康复功能，来恢复锻炼。每天用热水泡手指，用另一只手协助另一只手指活动或弯曲。在训练时，幅度不要太大，要持之以恒坚持锻炼，也可选用中药熏洗或外敷，并配合舒筋活络的中医手法，加强康复治疗。
患者平时可多做一些屈伸、旋转或握拳运动，或使用健身球，若一只手难以独立灵活地完成动作，可以用另一只手辅助锻炼。
患者携带骨折部位的X光片上正规医院向专业医生当面咨询。在医生指导下，可以进行屈伸手指康复功能，来恢复锻炼。每天用热水泡手指，用另一只手协助另一只手指活动或弯曲。在训练时，幅度不要太大，要持之以恒坚持锻炼，也可选用中药熏洗或外敷，并配合舒筋活络的中医手法，加强康复治疗。
患者平时可多做一些屈伸、旋转或握拳运动，或使用健身球，若一只手难以独立灵活地完成动作，可以用另一只手辅助锻炼。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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