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经常用足部按摩器好吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
经常使用足部按摩器有一定的好处，但也可能存在一定的风险。
足部按摩器通过振动、加热等方式刺激足底穴位，有助于促进血液循环，改善睡眠质量，缓解脚部酸胀感。适当使用一般不会引起不良反应，长期或频繁使用可能会导致足部皮肤受损，出现红肿、疼痛等症状。此外，对于糖尿病患者或血液循环障碍者，由于足部感觉减退或皮肤易受损伤，使用足部按摩器时需格外小心，以免造成足部损伤。
如果使用者存在下肢静脉曲张、水肿等问题，则不宜长时间使用足部按摩器，否则可能加重下肢水肿症状。
在使用足部按摩器时，应确保设备清洁，并遵循说明书上的指导，避免过度使用以防潜在的风险。