下棋久了头脑发晕可能是脑动脉供血不足、缺氧、贫血、高血压等原因引起的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医进行相关检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
1.脑动脉供血不足
脑动脉供血不足是指大脑局部供血减少或中断，导致脑功能障碍。长时间下棋会导致精神紧张、情绪激动等，引起血压升高，进而加重脑血管痉挛，使脑部血液供应进一步减少，从而出现头晕的症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗，能够抑制血小板聚集和黏附，改善脑部血液循环。
2.缺氧
缺氧时会引起脑细胞代谢异常，导致脑组织能量供应不足，从而影响神经系统的正常功能，表现为思维迟钝、反应变慢等症状。长期缺氧会影响中枢神经系统发育，严重者可导致智力低下。轻度缺氧可通过增加氧气吸入量来缓解，重度缺氧需立即就医给予高流量吸氧治疗。
3.贫血
贫血时红细胞数量减少，携氧能力下降，导致身体各器官组织供氧不足，当大脑供氧不足时就会出现头晕的情况。此外，还可能伴随乏力、心悸等症状。对于缺铁性贫血的患者，可以在医生指导下服用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂纠正贫血状态。
4.高血压
长期处于高度紧张的状态中容易诱发交感神经兴奋，此时肾素-血管紧张素-醛固酮系统也会被激活，从而使外周血管收缩，阻力增大，心脏负荷增加，导致血压上升。若未及时控制，持续的高压状态可能会对脑血管产生压力，引起头痛、眩晕等不适。患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂降低血压。
建议定期监测血压并保持规律的体育活动，如散步、太极拳等，有助于预防相关风险。必要时，建议进行头颅CT扫描、磁共振成像以评估脑血管状况。
1.脑动脉供血不足
脑动脉供血不足是指大脑局部供血减少或中断，导致脑功能障碍。长时间下棋会导致精神紧张、情绪激动等，引起血压升高，进而加重脑血管痉挛，使脑部血液供应进一步减少，从而出现头晕的症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗，能够抑制血小板聚集和黏附，改善脑部血液循环。
2.缺氧
缺氧时会引起脑细胞代谢异常，导致脑组织能量供应不足，从而影响神经系统的正常功能，表现为思维迟钝、反应变慢等症状。长期缺氧会影响中枢神经系统发育，严重者可导致智力低下。轻度缺氧可通过增加氧气吸入量来缓解，重度缺氧需立即就医给予高流量吸氧治疗。
3.贫血
贫血时红细胞数量减少，携氧能力下降，导致身体各器官组织供氧不足，当大脑供氧不足时就会出现头晕的情况。此外，还可能伴随乏力、心悸等症状。对于缺铁性贫血的患者，可以在医生指导下服用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂纠正贫血状态。
4.高血压
长期处于高度紧张的状态中容易诱发交感神经兴奋，此时肾素-血管紧张素-醛固酮系统也会被激活，从而使外周血管收缩，阻力增大，心脏负荷增加，导致血压上升。若未及时控制，持续的高压状态可能会对脑血管产生压力，引起头痛、眩晕等不适。患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂降低血压。
建议定期监测血压并保持规律的体育活动，如散步、太极拳等，有助于预防相关风险。必要时，建议进行头颅CT扫描、磁共振成像以评估脑血管状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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