39问医生

宝宝吃黄花鱼好吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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宝宝吃黄花鱼通常有好处,但也需考虑个体差异及特殊状况。
从营养学角度讲,黄花鱼肉质细嫩且易于消化吸收,所含有的DHA有助于大脑和视网膜的健康发育;此外还富含维生素A和钙元素,可满足婴幼儿成长所需。但鉴于1岁内的婴儿免疫系统尚未完全成熟,因此在引入新食物前应确保无过敏反应,并注意观察是否有不良反应发生。
如果宝宝存在海鲜过敏史或消化功能较弱,则不建议食用黄花鱼。
在为宝宝添加辅食时,应注意遵循由少到多、逐步增加的原则,并密切观察其消化吸收情况及是否存在过敏反应。
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2024-04-03 浏览100
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