姨妈来的时候可以穿紧身裤，但需要注意一些健康因素。
紧身裤会增加盆腔的压力，特别是在月经期间，子宫正在排出内膜组织，此时盆腔内的压力本身就比较大。如果穿着紧身裤，可能会进一步增加盆腔压力，导致不适感。紧身裤可能会限制盆腔的血液循环，影响经血的排出，甚至可能引起经痛加剧。
在月经期间，建议选择宽松舒适的衣物，以减少盆腔压力，促进血液循环，帮助缓解经期不适。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期更换卫生用品，避免长时间站立或坐着不动，以减少盆腔压力和不适感。
【生活小贴士：】
1. 月经期间尽量避免穿紧身裤，选择宽松舒适的衣物。
2. 注意个人卫生，定期更换卫生用品。
3. 避免长时间站立或坐着不动，适当活动，促进血液循环。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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