常吃叶黄素一般不会使面部发黄。
叶黄素是一种天然植物化合物，广泛存在于深绿色蔬菜和水果中，如菠菜、南瓜等，具有良好的抗氧化作用。适量食用可以为身体提供必要的营养物质，并促进眼部健康。虽然叶黄素在体内可能被分解成胡萝卜素，但其并不会直接导致面色发黄。除非是过量摄入引起胡萝卜素血症，才会出现皮肤变黄的情况。
如果患者存在肝脏疾病或长期饮酒，可能导致体内胡萝卜素代谢异常，此时可能会增加皮肤变黄的风险。
对于常吃叶黄素的人群而言，注意观察自身肤色变化，避免过度依赖某种食物来达到美白效果，而是要均衡饮食并定期进行皮肤检查。
叶黄素是一种天然植物化合物，广泛存在于深绿色蔬菜和水果中，如菠菜、南瓜等，具有良好的抗氧化作用。适量食用可以为身体提供必要的营养物质，并促进眼部健康。虽然叶黄素在体内可能被分解成胡萝卜素，但其并不会直接导致面色发黄。除非是过量摄入引起胡萝卜素血症，才会出现皮肤变黄的情况。
如果患者存在肝脏疾病或长期饮酒，可能导致体内胡萝卜素代谢异常，此时可能会增加皮肤变黄的风险。
对于常吃叶黄素的人群而言，注意观察自身肤色变化，避免过度依赖某种食物来达到美白效果，而是要均衡饮食并定期进行皮肤检查。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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