康比特左旋肉碱对减脂有一定帮助，但具体效果因人而异。
康比特左旋肉碱能促进脂肪酸从细胞质进入线粒体进行β-氧化，从而提高能量产生效率，间接影响减肥效果。但由于该产品不具有直接燃烧脂肪的作用，因此效果好坏还需考虑个人饮食控制及运动量等因素。
在使用康比特左旋肉碱时，需注意可能出现的副作用，如心悸、恶心等。这些症状可能与药物增加代谢率有关。
选择使用康比特左旋肉碱或其他减脂辅助品时，应确保遵循推荐剂量，并结合健康饮食和规律锻炼以达到最佳效果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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