青少年脚软骨炎通常表现为足跟痛、关节肿胀、行走困难、关节僵硬和皮肤温度升高等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.足跟痛
足跟痛多由跖腱膜炎、脂肪垫炎等炎症反应导致周围组织水肿和神经受压引起。疼痛通常位于足底靠近足跟处，在早晨起床时尤为明显。
2.关节肿胀
当存在软骨损伤、滑膜增生等情况时，可能导致关节内积液增多，进而引发关节肿胀的症状。肿胀可能发生在任何关节，但以膝关节最为常见，患者可能会感到关节沉重或难以移动。
3.行走困难
行走困难可能是由于软骨炎引起的关节功能障碍所致，此时关节活动受限，影响日常行走。患者在行走时会感到关节不稳定或有明显的限制感，尤其是在上下楼梯或长时间站立后更为明显。
4.关节僵硬
关节僵硬是由于软骨受损导致关节面不平整，关节活动时摩擦增加，从而引起关节僵硬的情况发生。患者会在晨起或者久坐后出现关节活动范围减少的现象，尤其是以早晨最为明显。
5.皮肤温度升高
如果存在软骨炎，局部血液循环加快，毛细血管扩张，会导致皮肤表面的血流量增加，从而引起皮肤温度升高的现象。患者可能感受到患处皮肤比正常区域更温暖，特别是在病情活跃期。
针对青少年脚软骨炎，建议进行X光片、MRI或超声波检查以评估关节状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊的应用。患者应避免剧烈运动，注意休息，同时保持适当的体重减轻压力，避免穿着高跟鞋或过紧鞋子以减少足部负担。
1.足跟痛
足跟痛多由跖腱膜炎、脂肪垫炎等炎症反应导致周围组织水肿和神经受压引起。疼痛通常位于足底靠近足跟处，在早晨起床时尤为明显。
2.关节肿胀
当存在软骨损伤、滑膜增生等情况时，可能导致关节内积液增多，进而引发关节肿胀的症状。肿胀可能发生在任何关节，但以膝关节最为常见，患者可能会感到关节沉重或难以移动。
3.行走困难
行走困难可能是由于软骨炎引起的关节功能障碍所致，此时关节活动受限，影响日常行走。患者在行走时会感到关节不稳定或有明显的限制感，尤其是在上下楼梯或长时间站立后更为明显。
4.关节僵硬
关节僵硬是由于软骨受损导致关节面不平整，关节活动时摩擦增加，从而引起关节僵硬的情况发生。患者会在晨起或者久坐后出现关节活动范围减少的现象，尤其是以早晨最为明显。
5.皮肤温度升高
如果存在软骨炎，局部血液循环加快，毛细血管扩张，会导致皮肤表面的血流量增加，从而引起皮肤温度升高的现象。患者可能感受到患处皮肤比正常区域更温暖，特别是在病情活跃期。
针对青少年脚软骨炎，建议进行X光片、MRI或超声波检查以评估关节状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊的应用。患者应避免剧烈运动，注意休息，同时保持适当的体重减轻压力，避免穿着高跟鞋或过紧鞋子以减少足部负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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