热敷烫红了可以自行恢复。
热敷导致局部毛细血管扩张，增加血流量，引起皮肤发红，这属于正常生理现象，一段时间后可自行消退。
如果患者在热敷过程中出现水疱或严重疼痛，则可能表明出现了皮肤损伤，此时应立即停止热敷，并咨询医生进行处理。
热敷时需注意控制温度和时间，避免直接将热源接触皮肤过长时间，以免造成不必要的皮肤灼伤。
热敷导致局部毛细血管扩张，增加血流量，引起皮肤发红，这属于正常生理现象，一段时间后可自行消退。
如果患者在热敷过程中出现水疱或严重疼痛，则可能表明出现了皮肤损伤，此时应立即停止热敷，并咨询医生进行处理。
热敷时需注意控制温度和时间，避免直接将热源接触皮肤过长时间，以免造成不必要的皮肤灼伤。
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