十个月宝宝趴着睡觉有一定的好处，也有一定的坏处。
好处：趴着睡有助于宝宝形成安全感，促进肠胃蠕动，帮助消化，提高睡眠质量。此外，还可以减少宝宝因翻来覆去引起的惊醒次数，有利于宝宝的成长发育。
坏处：如果长期保持一个姿势不动，容易导致局部皮肤受压时间过长，引起血液循环障碍，甚至会导致局部皮肤缺血、缺氧而发生皮肤溃烂的情况。另外，还可能导致宝宝出现窒息的现象，严重时可危及生命安全。
在确保宝宝不会翻身或爬行的情况下，趴着睡觉可能是一个好的选择。但如果宝宝能够自由活动，则不建议让其趴着睡觉，以免造成意外伤害。
总体而言，对于十个月大的宝宝来说，趴着睡觉既有优点也有缺点，家长应密切关注宝宝的睡眠姿势，并确保其周围环境的安全性。
好处：趴着睡有助于宝宝形成安全感，促进肠胃蠕动，帮助消化，提高睡眠质量。此外，还可以减少宝宝因翻来覆去引起的惊醒次数，有利于宝宝的成长发育。
坏处：如果长期保持一个姿势不动，容易导致局部皮肤受压时间过长，引起血液循环障碍，甚至会导致局部皮肤缺血、缺氧而发生皮肤溃烂的情况。另外，还可能导致宝宝出现窒息的现象，严重时可危及生命安全。
在确保宝宝不会翻身或爬行的情况下，趴着睡觉可能是一个好的选择。但如果宝宝能够自由活动，则不建议让其趴着睡觉，以免造成意外伤害。
总体而言，对于十个月大的宝宝来说，趴着睡觉既有优点也有缺点，家长应密切关注宝宝的睡眠姿势，并确保其周围环境的安全性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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