39问医生

气虚的人适合推背吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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气虚的人群不建议进行推背治疗。
气虚是中医辨证中的一个证候类型,多因久病体弱、先天禀赋不足、劳累过度等引起,临床表现为神疲乏力、少气懒言、自汗等症状。推拿手法作用于人体后可起到疏通经络、活血化瘀的作用,而气虚人群由于自身气血阴阳不足,若在此时进行推拿,可能会加剧耗伤正气,从而加重病情。因此,气-虚体质的人群在日常生活中应注意调养,保持充足睡眠,避免过度疲劳,同时可根据自身情况选择适宜的养生方式,如太极拳、八段锦等,以辅助改善不适症状。
针对气虚患者,若需进行推背治疗,应在专业医师指导下进行,并密切观察身体反应。
对于气虚者而言,日常生活中应注重饮食调理,适当食用补益气血的食物,如红枣、桂圆等;并注意劳逸结合,避免过度劳累,以助于维护正气,预防气虚的发生或进一步发展。
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2024-04-20 浏览100
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