填充眼窝后眼睛变小了可以考虑眼部按摩、中药外敷、脂肪移植、内眦开眼角术、下睑袋整复术等方法来改善。如果眼部情况没有改善或者出现了其他并发症，建议及时咨询专业医生。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼部周围肌肉来促进血液循环和淋巴排毒，缓解肿胀，从而改善视觉感受。例如使用指腹在眼窝处打圈按摩。适用于因肿胀导致眼窝凹陷的情况。
2.中药外敷
采用具有活血化瘀功效的中药材如当归、川芎等制成药膏外敷于眼周区域，可促进局部血液循环及代谢，达到舒缓效果。此法适合因气血不畅引起的眼部微循环障碍所致的不适现象。
3.脂肪移植
将自身脂肪从一个部位抽取后再经过处理注入到眼窝处以增加体积的方法；可以长期保持效果。适应于眼窝深度较大且希望持久改善外观者。
4.内眦开眼角术
通过切开内眦部位的皮肤皱褶并将多余组织去除来拉近两眼之间的距离，并同时打开内眦角，使眼睛显得更大更明亮。主要针对东方人常见的“蒙古褶”所造成的小眼状态。
5.下睑袋整复术
通过切除多余的下眼袋脂肪和松弛皮肤来提升眼部轮廓，减少眼袋对视线的影响。适用于因下眼袋突出而使得眼睛看起来变小的情况。
在考虑接受任何整形美容手术前，应确保选择经验丰富的专业医生进行咨询和评估，以确保获得最佳效果并降低风险。此外，术后恢复期也需遵循医嘱做好护理工作，以免影响最终效果。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼部周围肌肉来促进血液循环和淋巴排毒，缓解肿胀，从而改善视觉感受。例如使用指腹在眼窝处打圈按摩。适用于因肿胀导致眼窝凹陷的情况。
2.中药外敷
采用具有活血化瘀功效的中药材如当归、川芎等制成药膏外敷于眼周区域，可促进局部血液循环及代谢，达到舒缓效果。此法适合因气血不畅引起的眼部微循环障碍所致的不适现象。
3.脂肪移植
将自身脂肪从一个部位抽取后再经过处理注入到眼窝处以增加体积的方法；可以长期保持效果。适应于眼窝深度较大且希望持久改善外观者。
4.内眦开眼角术
通过切开内眦部位的皮肤皱褶并将多余组织去除来拉近两眼之间的距离，并同时打开内眦角，使眼睛显得更大更明亮。主要针对东方人常见的“蒙古褶”所造成的小眼状态。
5.下睑袋整复术
通过切除多余的下眼袋脂肪和松弛皮肤来提升眼部轮廓，减少眼袋对视线的影响。适用于因下眼袋突出而使得眼睛看起来变小的情况。
在考虑接受任何整形美容手术前，应确保选择经验丰富的专业医生进行咨询和评估，以确保获得最佳效果并降低风险。此外，术后恢复期也需遵循医嘱做好护理工作，以免影响最终效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
