针灸减肥的有效时间约为3-6个月，具体时间取决于个体差异和生活习惯。
针灸减肥是通过刺激穴位来调节体内气血，达到减肥目的的一种方法。针灸减肥的效果通常需要持续3-6个月才能看到，因为减肥是一个长期的过程，需要通过饮食控制和适量运动相结合，才能达到较好的效果。如果在针灸减肥期间，患者配合良好的生活习惯，如合理饮食和适量运动，可能会缩短减肥时间。
在进行针灸减肥时，应选择正规的医疗机构，由经验丰富的医师进行操作，以确保安全和效果。
针灸减肥是通过刺激穴位来调节体内气血，达到减肥目的的一种方法。针灸减肥的效果通常需要持续3-6个月才能看到，因为减肥是一个长期的过程，需要通过饮食控制和适量运动相结合，才能达到较好的效果。如果在针灸减肥期间，患者配合良好的生活习惯，如合理饮食和适量运动，可能会缩短减肥时间。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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