中医嗜睡的病因病机可能因脾虚湿困、心脾两虚、气血不足、痰浊内盛、肾阳虚衰等引起，治疗需针对具体病因进行。建议患者及时就医以获得准确诊断和有效治疗。
1.脾虚湿困
脾主运化水液，脾虚则运化功能失常，导致体内湿气积聚，湿邪困阻于中，使人感到疲乏、思睡。针对脾虚湿困所致的嗜睡，可选用健脾祛湿药物进行调理，如参苓白术散。
2.心脾两虚
心主神明，开窍于舌；脾为后天之本，气血生化之源。心脾两虚时心血不足不能养心，脾气虚弱则不能升举清阳之气，故见睡眠障碍、多梦等。治疗心脾两虚引起的失眠，宜补益心脾，方用归脾汤加减。
3.气血不足
气血是生命活动的基本物质，气血充足则脏腑经络组织器官得以营养滋润而发挥正常的生理功能，若气血不足，则会导致脏腑功能减退，引起嗜睡。对于气血不足引起的嗜睡，可通过饮食调整和中药调理来改善，如适当食用红枣、阿胶等食物，或服用八珍汤等中药方剂。
4.痰浊内盛
痰浊内盛是指体内的痰湿过多，这些痰湿阻碍了气血的正常运行，从而影响到脑部的供血和氧气供应，导致昏沉欲睡的症状出现。治疗痰浊内盛引起的嗜睡需燥湿化痰，代表方有二陈汤。
5.肾阳虚衰
肾阳虚衰，命门火衰，不能温煦机体，导致阴寒内盛，气血津精输布受阻，阴阳失调，神志逆乱，故见嗜睡。治疗肾阳虚衰引起的嗜睡，应温补肾阳，引火归原，常用金匮肾气丸合交泰丸加减。
建议患者日常生活中注意保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，避免暴饮暴食和过量摄入油腻、甜腻食品，以免加重脾虚湿困的症状。必要时，可以考虑进行相关检查，包括舌苔检查、脉诊以及基础代谢率测定，以辅助诊断并制定个性化治疗方案。
1.脾虚湿困
脾主运化水液，脾虚则运化功能失常，导致体内湿气积聚，湿邪困阻于中，使人感到疲乏、思睡。针对脾虚湿困所致的嗜睡，可选用健脾祛湿药物进行调理，如参苓白术散。
2.心脾两虚
心主神明，开窍于舌；脾为后天之本，气血生化之源。心脾两虚时心血不足不能养心，脾气虚弱则不能升举清阳之气，故见睡眠障碍、多梦等。治疗心脾两虚引起的失眠，宜补益心脾，方用归脾汤加减。
3.气血不足
气血是生命活动的基本物质，气血充足则脏腑经络组织器官得以营养滋润而发挥正常的生理功能，若气血不足，则会导致脏腑功能减退，引起嗜睡。对于气血不足引起的嗜睡，可通过饮食调整和中药调理来改善，如适当食用红枣、阿胶等食物，或服用八珍汤等中药方剂。
4.痰浊内盛
痰浊内盛是指体内的痰湿过多，这些痰湿阻碍了气血的正常运行，从而影响到脑部的供血和氧气供应，导致昏沉欲睡的症状出现。治疗痰浊内盛引起的嗜睡需燥湿化痰，代表方有二陈汤。
5.肾阳虚衰
肾阳虚衰，命门火衰，不能温煦机体，导致阴寒内盛，气血津精输布受阻，阴阳失调，神志逆乱，故见嗜睡。治疗肾阳虚衰引起的嗜睡，应温补肾阳，引火归原，常用金匮肾气丸合交泰丸加减。
建议患者日常生活中注意保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，避免暴饮暴食和过量摄入油腻、甜腻食品，以免加重脾虚湿困的症状。必要时，可以考虑进行相关检查，包括舌苔检查、脉诊以及基础代谢率测定，以辅助诊断并制定个性化治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
参松养心胶囊
安神补脑液
丹莪妇康煎膏
