39问医生

肠道菌群失调一直不好怎么办

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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肠道菌群失调一般指的是肠道菌群失调症。肠道菌群失调症一直不好,患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、中医理疗、按摩等方式进行处理,以免加重病情。

1、饮食调理

患者可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥、南瓜粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善肠道菌群失调症的现象。

2、一般治疗

建议患者改变不良的生活习惯,避免吸烟、酗酒,同时还要避免长期熬夜。平时也要保持良好的心态,避免情绪过于激动。

3、药物治疗

如果患者已经出现了腹痛、腹泻等症状,患者可以遵医嘱配合使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用蒙脱石混悬液、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

4、中医理疗

患者也可以通过中医理疗的方式进行处理,比如针灸、艾灸、按摩等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到调节肠道菌群的目的。

5、按摩

患者还可以通过按摩腹部的方式进行改善,在一定程度上可以促进胃肠道蠕动,也可以改善肠道菌群失调的情况。

在日常生活中,患者还要注意平时的护理,避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会加重病情。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-05-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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